便秘の原因、ツボ、食べ物、解消法

こんにちは。大阪京橋の全身調整鍼美顔（美容）鍼、アナトミック経絡セラピーサロン・ボヌールツリーです。

美容を考える時、きってもきれないのが便秘ですね。

↑この画像かわいいでしょう？（笑）ネットで検索してみたら

便秘解消すぐ

便秘　ツボ

便秘に効く食べ物

便秘解消

便秘原因とか沢山、出てきますね～

便秘と言えば大阪肛門科診療所の先生がすっごく詳しく書かれていますからこちらのブログも女性はぜひ

読んでいただきたいです！

すっごく面白くて勉強になる記事を書かれています！

たまにセラピードックのloveちゃんも更新してますワン♪→大阪肛門科診療所のブログ

サロンワークをしていて日々、ニキビやシミ体調不良、むくみなど色んな症状の方がいらっしゃいます。

勿論、便秘の方も痔の方も！

私は東洋医学の面からお話しさせていただきますね。

便秘になられる方って「肝ウツ」という症状の方が多いとされていますが脾虚やほかの症状の方もいらっしゃいます。

私は便秘で来られた時に大腸だけの問題とは考えていません。

口腔→食道→胃→小腸→大腸の流れで考えます。

やはり全身の調整が必要になってきます。

大腸がつまりを起こしているという事はこの流れのどこかも交通渋滞を起こしています。

またはほかの場所の動きが悪い事が原因で、便秘は結果の場合もあります。

更に東洋医学での表裏関係も見ます。

東洋医学では大腸と関係が深いのは肺なんです。

肺は風邪などの感冒にも関わりますがストレスにも大きくかかわります。

そう。便秘はストレスとも関係します。

そして、肺経の症状は肌に出ます。

だから便秘で吹き出物や毛穴が開く、肌が敏感になるのです。

敏感肌、アトピーの方の施術の時に大腸の経絡を使う事もあります。

後、便秘に大きくかかわるのは睡眠不足です。

大体、便秘に悩む方は食事もお通じがよくなる事を気を付けていらっしゃいます。

それでも、便秘になる。

実は食事だけが原因ではないんですよね。

意外かもしれませんが全身調整で便秘を主訴とされても下腹（大腸）あたりにはほとんど鍼も灸もしません。

下腹はとてもセンシティブなのでとてもとても、慎重に施術します。

それよりも副交感神経を優位にしてリラックスしていただきます。

便秘にもっとも効果的なのは実は大腸のある下腹ではないんです。

とある部位に鍼をすると・・・翌日、ドッカン！です（笑）

そして、便秘のある方は痔の症状を伴う方が多いですがこれも経絡を整える事で軽減されてきます。

副交感神経を優位にするために首や仙骨にも施術します。

鍼だと筋肉が何層にも重なるお尻にも深い部分にまでアプローチ出来ますので、とても効果的です♪

仙骨のぎりぎりの部分まで施術するので女性鍼灸師でよかったと心から思います(*^_^*)

そして頭の施術です。

頭なんてお通じと関係ないと思うでしょう？

ストレスはお通じと大きく関係しているので疲れた脳をリラックスさせるために必ず、施術します。

頭すっきり、お目目ぱっちり気持ちいいですよ～

お通じがよくなると大腸の詰まりがなくなるので胃も小腸もスムーズに動きます。

これって美容にも健康にも1番重要なんです！

栄養が速やかに吸収され、いらないものはスムーズに出ていく。

美容も健康もこの口腔から大腸までの流れが重要です。

最近は大腸は免疫にかかわるとよく取り上げられていますよね？東洋医学では免疫とかかわる経絡の肺経と大腸経は表裏関係だから当たり前なんですが、こうやって少しづつでも現代医学で解ってくると素直にうれしいです♪

便秘を解消する事は

につながります。

こうやって考えると便秘の解消ってすごいなぁ～(*^_^*)