感情と自律神経【幸せは自分の中にある】

こんにちは。大阪京橋の全身調整鍼、美顔（美容）鍼、アナトミック経絡セラピーの未病ケアサロンボヌールツリーオーナーセラピスト倉橋です。

【幸せは自分の中にある】ただ、気づかないだけ・・・

日々、全身調整鍼をしていると感情が身体にいかに影響を与えるかを痛感します。

イライラや不安、悲しみなどです。

経絡を整える事でイライラや不安が解消されますが、もとの出所である感情は自分の内なる世界の事なので私には

どうする事も出来ません。

イライラの感情はほぼ、自分の思い通りに事が運ばない事が原因と言われています。

●なんであの人は解らないんだろう？＞人と自分は違います。その人にはその人の考えがあります。

●なんで私は出来ないんだろう？＞誰かと比べていますか？友達？SNSで過ごそうな自撮りの人？比べる必要なんてありません。

●私はもっとすごいはず！もっと認められるべき！＞人はそれぞれ自分が1番かわいいんです。　なぜ、そんなに認められたいんですか？あなたはあなたです。そのままで、あなたです。

●こんな事、言ったら嫌われるかな？＞100人いたら、100人に好かれる事はありません。嫌われてもいいんです。

私なんて嫌われまくり（笑でも大切な友人もいます。嫌われる事を恐れずあなたを愛してそのままで認めてくれる人に「ありがとう。」を伝えましょう。

なんか話が脱線してきましたが(>_<)

イライラや不安、悲しみ、恐怖心の多い方はもともとまじめで頑張り屋の方が多いです。

後、年齢的に若い方。私くらいの年齢になってくると、ある問題があっても大した事ではない。とか着地点が

経験上、見えてくるので物事に動揺する事がなくなります（笑

でも、若いうちは何もかも初めての経験なので悩んじゃいますよね～

東洋医学では

●怒り、イライラしすぎる

●喜びすぎる

●思い込みすぎる

●不安を感じすぎる

●怖がりすぎる

全て五臓を痛めると考えています。

自分以外の人の事で心を痛めて自分の体を傷つけるって馬鹿らしくないですか？

勿論、人には等しく

頑張らないといけない時

踏ん張らなあかん時

出口が見えない時

が必ず訪れます。

いい時もあれば悪い時もある。

これを東洋医学では陰陽の法則と言います。

陰極まれば陽になり、陽極まれば陰になる。

もし、今、悩んでいる事があれば思い出してください。

「出口のないトンネルはない。」「やまない雨はない。」そして、全ての経験は自分の人生で必要なんだって事を！

私も今まで色んな事がありました。

一人で頑張ってきたつもりでした。

いじめられた事もありますよ。

馬鹿にもされっぱなしです。

でもね、振り返ればいつも助けられてた。周りの人にもご先祖様にも・・・

見えない力で導かれてきた気がします。その時その時、いつも幸せでした。

でも注意点もあります。

●あなたの事を尊重しない人とはお付き合いを止めましょう。

●あなたをコントロールしようとする人ともお付き合いをやめましょう。

自分がダメだからじゃなくて相手がダメなんです。

そんな人と過ごすのは時間の無駄です。

●嫌な事は「NO!」と言いましょう。

●今は納得出来なくても時間が解決する事もある。

こんな風に過ごして、足りないものを探すより今ある幸せに気づくと身体や肌の悩みの半分はなくなりますよ～

なんかサロンの話と大きくかけ離れてきましたがボヌールツリーは普通に未病ケアサロンです（笑